EFT

la ronde :
tapoter chaque point une dizaine de fois, peu importe la main ni le côté du corps.

1) le début du sourcil pour se libérer de la peur, des traumas et des frustrations

2) le coin de l’œil pour calmer la rage et les colères, dissiper les rancunes, 

développer une vue juste de la vie

3) sous l’œil pour apaiser l'anxiété,  

calmer la faim et augmenter la sensation de contentement et de plénitude

4) sous le nez pour se libérer de la timidité, améliorer sa présence en société

5) sous la bouche pour lâcher la honte, le besoin de se punir,  

et développer la faculté d'avancer

6) sous la clavicule pour dissiper les peurs, les phobies et activer le calme intérieur

7) sous le bras pour développer l'assurance personnelle  

se libérer des addictions et dépendances

8) coin de l'ongle du pouce  pour se libérer du chagrin et de l'intolérance 

et développer les capacités respiratoires

9) coin de l'ongle de l'index pour dissiper la culpabilité et le besoin de contrôle

10) coin de l'ongle du  majeur pour calmer les jalousies et les regrets

et  développer l'enthousiasme

11) coin de l'ongle du petit doigt pour se libérer des peines de cœur  

développer ses capacités à s'aimer et aimer les autres

12) le point de gamme pour travailler sur les douleurs physiques et les sentiments dépressifs

13) le point karaté pour se libérer des inversions psychologiques et développer la confiance en soi

http://spirituelleguidance.over-blog.com/article-eft-108326682.html